Kokoswasser von DM

Als ich sah, dass es bei DMs neuer Bio Marke auch einen Kokosdrink gibt, beschloss ich ihn mal zu probieren und mit meinem Coco Juice von Dr. Antonio Martins zu vergleichen. Der Coco Drink Natur enthält 0,33 Liter und kostet 1,75€. Somit ist er hochgerechnet etwa 30ct billiger als der Coco Juice. Der Drink enthält das Bio Siegel, das EU-Bio Siegel und das FSC Siegel. Das Kokoswasser hier kommt auch aus der jungen grünen Kokosnuss, außerdem ist es vegan.

Der Alnatura Kokossaft hatte mir ja nicht so geschmeckt, deshalb war ich erst etwas skeptisch, wurde aber positiv überrascht. Gekühlt schmeckt er noch besser, allerdings trotzdem nicht ganz so gut wie mein Coco Juice. Die Nährwerte liegen hier in einem ähnlichen Verhältnis wie bei ihm, allerdings werden keine Vitamine, wie Kalzium, Kalium oder Magnesium aufgeführt. Eigentlich schade.

Für mich ist der Coco Drink eine gute Alternative für zwischendurch, da man ihn auch wegen der kleineren Größe leichter transportieren kann. Allerdings schmeckt mir der Coco Juice doch besser und auch die enthaltenen Vitamine sprechen mehr für ihn. Da ich den Coco Juice auch immer an zwei Tagen trinke und den Coco Drink meist ganz am Stück, macht das für mich auch finanziell eher Vorteile. 

Hat noch jemand schon Erfahrungen mit der neuen DM-Bio Marke gemacht?

liebe Grüße 

Bliss

Pfingsten

Jetzt an den Feiertagen lasse ich es mir gut gehen. Angefangen mit einem klassischen amerikanischen Frühstück: Pancakes mit Ahornsirup. Gibt es gerade bei Lidl. In Chicago war ich verrückt nach Pancakes und meine Austauschfamilie ging mit mir am Wochenende immer frühstücken.

Am ersten Wochenende waren wir im Original Pancake Haus:

Bei der riesigen Pancake Auswahl war ich am Anfang echt überfordert:

Ich entschied mich dann für Chocolate Chippies und wurde von dieser Monster-Portion überrascht. Zu meinem Leidwesen schaffte ich nur etwas mehr als die Hälfte, aber in Amerika kann man ja zum Glück alles mit nach Hause nehmen.

Ein anderes Mal entschied ich mich für Blueberry, da war auch noch Sirup dabei, sehr lecker. Meine Pancakes sahen natürlich nicht so professionell aus, schmeckten aber trotzdem ganz gut.

Ansonsten genieße ich auch das Fernsehprogramm, und schaue mir zum ersten Mal die Sissi Triologie an. Ich mag klassische und altmodischere Filme eigentlich sehr gerne. Heute Abend gibt es noch Emma von Jane Austen im Disney Channel. Ich bin schon Riesen-Fan von Stolz und Vorurteil und freue mich auf ein weiteres ihrer Werke.

Noch ein kleiner Yoga-Tipp: In der momentanen Bravo-Girls werden sieben Yoga-Übungen von Kate Hall vorgestellt, die gegen Heißhunger helfen sollen. Darunter sind der Baum, der Krieger 1-3, die Wechselatmung, der seitlich gestreckte Winkel und die Janu Sirasana-Übung. Die letzen beiden kannte ich noch gar nicht, also war es auch für mich interessant. Die Übungen sind jetzt nicht mega ausführlich erklärt aber zum reinschnuppern reicht es. Zwar steht nicht dabei wie lange man die einzelnen Übungen halten soll, aber ich empfehle so 5 Atemzüge, je nachdem wie gut man mit der Übung klarkommt.

Ansonsten sind noch viele weitere nette Inhalte dabei, was zur Hand und Beinpflege, Klamotten und Frisuren-Tipps und ein bisschen was zu den Topmodel-Finalistinnen. Ich bin ja für Vanessa ;) Also wer ein bisschen Yoga ausprobieren möchte, dem kann ich die Bravo Girls empfehlen, das Heft kostet auch nur 1,95€


Und zum Schluss gibts noch einen Haarpflege-Tipp in Bezug auf Bürste und Kamm:
Ich persönlich habe nämlich mit eher natürlichen Bürsten und Kämmen sehr gute Erfahrungen gemacht.

Meine Haarbürste(von Faller) besteht aus einem Holzkörper und hat Wildschweinborsten. Sie ist sehr viel schonender zu meinen Haaren als normale Haarbürsten. Mit Naturbürsten kann man auch leichter Kopfhautmassagen einbauen, die für eine bessere Durchblutung sorgen und den Fettgehalt auf der Kopfhaut ausgleichen. Morgens die Haare über Kopf zu kämmen sorgt auch für mehr Volumen und bringt den Kreislauf in Schwung. Allerdings sollte man die Bürste auch mindestens einmal im Monat mit einem milden Shampoo reinigen um Schuppen und Fettablagerungen zu entfernen.

Bei meinem Kamm habe ich auch auf Natürlichkeit gesetzt und einen gekauft der zu großem Anteil aus Horn besteht. Mir gefällt auch, dass er sowohl eng stehende als auch weit stehende Zinken hat, vor allem letzteres ist ebenfalls sehr schonend für die Haare.

So ich hoffe die Tipps waren ganz nützlich.
Was macht ihr so an Pfingsten?

liebe Grüße,

Bliss

Nachruf Créateurs de Beauté

Vor ungefähr einem Jahr machte der Kosmetik-Versandhandel Créateurs de Beauté dicht. Ich bin erst ein halbes Jahr zuvor darauf gestoßen, da ich einen speziellen Rouge-Pinsel von agnès b. suchte und dort fündig wurde. In diesem halben Jahr habe ich allerdings einiges gekauft, was zum Teil auch an den Megarabatten in den letzten Monaten lag und dachte ich könnte meine Produkte hier ja noch vorstellen. Ich mochte auch sehr, dass es zu jeder Bestellung noch ein kleines Geschenk gab, das man sich raussuchen durfte. Auf dem Bild seht ihr einer Übersicht meines noch vorhandenen Sortiments.

Ich fange mal an mit den Pflegeprodukten: dazu zählen ein Shampoo, ein Kopfhautpeeling, eine Haarmaske, ein Körperpeeling, eine Pocreme, eine Gesichtscreme und eine Wimpernpflege. Wie man auf dem Foto sehen kann, besitze ich im Moment nur noch die ersten drei...

Ich fange mal mit der Haarmaske(ganz links) an. Sie ist von Jean-Marc Maniatis Paris und soll das Haar mit Hilfe der wilden mexikanischen Orchidee glänzend und geschmeidig machen. Inzwischen ist sie auch leer gegangen. Die Anwendung war sehr einfach, 1-2 haselnussgroße Portionen in Längen und Spitzen geben und nach 30 Sekunden ausspülen. Vor allem die kurze Einwirkzeit hat mir gefallen. Die Maske an sich war rosa und hat geglitzert. Meine Haare waren auch immer sehr gepflegt und weich nach der Anwendung. Wahrscheinlich hätte ich sie mir aber nicht noch einmal gekauft, da mir der Geruch etwas zu chemisch war, und sie mir nicht reichhaltig genug ist.

Das Shampoo ist von Le Clos Des Oliviers und heißt Shampooing á l'ancienne. Alle Produkte der Marke enthalten viel Olivenöl. Allerdings war das Shampoo bei meinen dünnen, schnell fettenden Haaren keine gute Idee, jetzt sind sie noch schneller fettig. Naja in Zukunft keine Ölshampoos mehr, aber von der Pflege ist es echt gut.

Nun zum Kopfhautpeeling, wobei es eigentlich auch ein Shampoo ist. Es ist von der Marke Professeur Christine Poelman. Eigentlich gefällt es mir sehr gut, es klärt meine Kopfhaut und meine Haare fühlen sich danach viel leichter an. Die Anwendung ist auch recht einfach, man muss es 1-2 Minuten auf die Kopfhaut aufmassieren. Ich benutze es einmal die Woche. Es stört mich nur, dass die Peelingkörner aus Mikroplastik bestehen, deswegen hätte ich es mir auch nicht nachgekauft...

Nun zu den schon aufgebrauchten Produkten: Ich holte mir noch eine Sand-Peeling Paste von Cosmence für den ganzen Körper. Ich kaufte sie mir, da sie gelobt wurde statt Mikroplastik, Sandkörner zu enthalten, Allerdings entdeckte ich dann unter den Inhatlsstoffen Polyethylen, also enthielt sie doch Mikroplastik, was schade war, ich war von der Konsistenz der Paste und dem Peelingeffekt sehr angetan.
Ich kaufte mir auch eine Pocreme, was ich bis heute ehrlich gesagt nicht ganze verstehe. Sie soll den Po etwas straffen und festigen, hat natürlich nicht wirklich funktioniert, naja ein Versuch wars wert ;)
Von Cosmence holte ich mir außerdem eine Gesichtscreme bzw. ein Serum das Cell Booster hieß und müde Haut erfrischen soll. Ich habe es geliebt, die Textur war wundervoll, ein bisschen kühlend und überhaupt nicht fettig, perfekt für meine Mischhaut. Außerdem war es ganz hygienisch in einem Pumpspender. Ich war erst sehr traurig, als es nicht mehr zu kaufen war, allerdings beschäftigte ich mich dann erst mehr mir Inhaltsstoffen und entdeckte, dass das Serum nicht unbedingt die besten Inhalte hatte.
Ich kaufte mir auch ein Wimpernserum, dass die Wimpern zum Wachsen anregen sollte. Ich hatte mit so Produkten bisher nie erfolgt gehabt, aber wegen der positiven Bewertungen probierte ich es aus, hat aber wieder nicht geklappt, deshalb habe ich mich jetzt einfach mit meinen kurzen Wimpern abgefunden :)

Weiter geht's mit Make-up Produkten. Dazu zählen zwei Lidschatten. ein Lippenstift, ein Rougepinsel und ein Augen Make-Up Entfernerstift. Bis auf Letzteres besitze ich noch alles.

Ich fange mal mit dem Konturengebenden-Rougepinsel an. Seinetwegen bin ich auch überhaupt erst auf CCB gestoßen. Er ist von agnès b. und hat eine spezielle zweistufige Form, die sich den Konturen des Gesichts anpasst. Somit lässt sich Rouge sehr präzise auftragen. 

Der Pinsel ist sehr hochwertig und die Haare total weich. Letzten Monat gab es auch eine LE von ebelin, in der es einen Pinsel mit ähnlicher Form gab. Da ich diesen zum Geburtstag geschenkt bekommen habe, kann ich demnächst mal einen Vergleich posten. 

Mit dem Rougepinsel gab es auch ein paar Lidschatten und Lippenstift Proben von agnès b. die mich so überzeugten, dass ich sie mir ebenfalls bestellte.

Lidschatten Nummer eins heißt Vintage Blue. Der Applikator ist unter dem Lidschatten in einem Fach, das man aufmachen kann. Finde ich persönlich sehr praktisch. Der Farbton ist ein blau-grau. In der Mitte ist ein Kreis mit AGNES B eingraviert.

Der Farbton schimmert schön und ist eher matt blau als knallig. Wenn man ihn nur leicht aufträgt ist er auch tagsüber tragbar. Allerdings trage ich ihn nicht so oft, da ich mehr auf Erdtöne setze und das blau meine Augenringe verstärkt, wenn ich mal wenig geschlafen haben, Ich bereue den Kauf aber trotzdem nicht, da der Lidschatten meiner Meinung nach sehr hochwertig ist.

Der nächste ist inzwischen mein absoluter Lieblingslidschatten. Der Farbton heißt Rose tulle, auf deutsch altrosa. Die Farbe ist leicht bräunlich mit rosastich und enthält etwas Glitzer. Der Lidschatten hat als Motiv einen Balletschuh, inzwischen sieht man ihn nicht mehr ganz so gut.

Auf dem Foto hier sieht man auch, dass er nicht so stark ist und sehr natürlich aussieht. Der Glitzer lässt das Auge auch noch ein bisschen strahlen. So ist er perfekt für jeden Tag geeignet.

Der Lippenstift heißt Fraise nacrée, was übersetzt Erdebeer perlmutfarben bedeutet. Die Farbe erinnert wirklich an Erdbeeren und glitzert etwas. Auf den Lippen wirkt er auch gar nicht so stark, man kann ihn auch tagsüber tragen. Beschrieben wird er als 8H Hydratisierender Wohlfühl-Lippenstift mit LSF 13. Er ist von der Konsistenz etwas cremig und wirkt auch etwas pflegend, aber natürlich hält er keine 8 Stunden, trotzdem ist er momentan mein Lieblingslippenstift.

Hier nochmal die drei Farben:

Ich hatte auch einen Augen-Make-Up Korrekturstift von agnès b., der inzwischen leider leer ist. Deshalb habe ich jetzt einen von Alverde, aber dazu später mehr. Ohne so einen Korrekturstift ginge bei mir gar nix, vor allem da ich morgens gerne mit Mascara patze.

Als letztes komme ich zu den kleinen Geschenken, die es bei jeder Bestellung gab. Dazu zählen zwei Wäschesäckchen von FIFI, eine Keramik-Pinsel Box, ein Block von agnès b., ein Täschchen mit vier Minilippenstiften und ein Lockenstab. 

Hier sind die beiden Wäschesäckchen von FIFI, beide sind rosa-weiß gemustert:

Hier ist der Din A5 Block von agnès b.:

Meine Keramik-Pinsel Box, ebenfalls von agnès b., habe ich sehr lieb gewonnen, mein agnès b. Rougepinsel ist sofort eingezogen.

Diesen Lockenstab gab es einmal gratis dazu, wenn man eine Bestellung über 20€ hatte. Er ist von maniatis. Allerdings bringt in meine glatten Haare auch kein Lockenstab wirkliche Locken, aber für leichte Wellen ist er durchaus praktisch.

Meine Lieblingsextra ist das kleine Täschchen von agnès b. indem eine kleine Box mit vier Mini-Lippenstiften war. Es sind übrigens vier 8H hydratisierende Wohlfühl-Lippenstifte mit LSF 13.

Die Farben heißen Brun d'orient, Beige métal rosé, Bois de rose und mein Fraise nacrée ist auch dabei. Die anderen Farben gefallen mir aber auch sehr gut. Allerdings sind sie total süß, ich will sie gar nicht aufbrauchen.

Hier sieht man nochmal die vier Farben:

So das wars dann auch schon. Ich finde es eigentlich echt schade, dass CCB aufgehört hat, die ganzen französischen Marken sind hier in Deutschland eigentlich gar nicht anders zu bekommen. Die Make-up Produkte von Agnès b. haben es mir ja besonders angetan, aber vielleicht ist es auch gar nicht so schlecht, wenn ich mir ansehe wie viele Produkte ich mir alleine in einem halben Jahr gekauft habe, unter anderem die Pocreme ^^. Außerdem bin ich inzwischen ja eh auf Naturkosmetik umgestiegen und die Pflegeprodukte konnten von den Inhaltsstoffen her eher nicht überzeugen.

Hat einer von euch mal bei CCB eingekauft? Vermisst ihr den Versandshop?

Chicago

Vor genau einem Jahr kam ich von meinem Chicago-Austausch zurück. Ich war dort für fast drei Wochen und habe viele Erfahrungen gesammelt. Außerdem konnte ich mal eine High School von innen sehen, das hatte ich mir schon seit Ewigkeiten mal gewünscht. Natürlich war ich auch Shoppen, neben Klamotten auch ein bisschen Kosmetika. Es ist zwar schon eine Weile her, aber ein paar Sachen möchte ich trotzdem noch vorstellen. 

Bei Bath & Body Works kaufte ich mit vier kleine Desinfektionsmittel. Zwei sind inzwischen schon aufgebraucht, zwei habe ich noch. Das linke heißt Paris Amour ist pink und glitzert. Das andere heißt Vanilla Berry Sorbet und riecht mega lecker. Beide enthalten 29 ml. Ich habe eigentlich immer ein Desinfektionsmittel dabei, falls ich mal was esse und kein Waschbecken in der Nähe ist. Die amerikanischen gefallen mir sehr gut, ich mag die verschiedenen Designs und der Geruch ist auch fast immer sehr angenehm. Eins kostet 1,75 Dollar, also ungefähr 1,50€.

Ich kaufte mir außerdem eine Steam Cream. Ich war so begeistert von dem Design der Dose, ich habe sie immer noch obwohl die Creme schon leer ist. Sie hat 18 Dollar gekostet, also nicht gerade wenig, aber die Creme hat mir wirklich gefallen. Sie kann für Hände, Gesicht und Körper benutzt werden und soll für alle Hauttypen geeignet sein. Außerdem ist sie vegan. Ich war erst etwas besorgt, weil mir die Creme etwas reichhaltig vorkam und ich besorgt war, da meine Mischhaut schnell Pickel sprießen lässt. Allerdings war meine Sorge unbegründet, meiner Haut tat die Creme richtig gut, sie war schön mit Feuchtigkeit versorgt und mit Hautunreinheiten hatte ich auch keine Probleme. Sie war auch wirklich für den ganzen Körper geeignet. War also kein Fehlkauf und die Dose wird mich immer an die schöne Zeit erinnern.

Bei Victoria Secret holte ich mir neben Kleidung auch noch einen glossigen Lipbalm. Er riecht und schmeckt sehr stark nach Erdbeere, eigentlich sehr lecker, nur fällt es mir manchmal schwer meine Zunge von meinen Lippen zu lassen. Aufgetragen glänzen meine Lippen sehr schön, allerdings ist er nicht so pflegend. Wobei Victoria Secret ist ja auch eher für gute Unterwäsche bekannt ;)

Allgemein war ich sehr zufrieden mit meinen Einkäufen und auch mit der ganzen Zeit dort. Ich habe auch gelernt, dass Amerikaner eine völlig andere Mentalität haben. Sie sind viel entspannter und spontaner, wobei vor allem zweiteres zeitweise etwas anstrengend sein kann ;) Meinem Englisch hat der Aufenthalt auch gut getan, gerade vor dem Abi kann ich jedem einen Auslandsaufenthalt sehr empfehlen. 

Wart ihr auch schon mal in den USA? Und habt ihr auch Kosmetika geshoppt?

liebe Grüße,

Bliss 

Wie mich das Yoga fand - Teil 4

Heute gehts weiter mit meinem Yoga-Weg. Ich experimentierte mit der Zeit auch mit ein paar Yoga-DVDs aus diversen Zeitschriften und auch mit weiteren CD-Anleitungen, da die Programme schon zusammengestellt sind und man Zeit spart.

Die erste DVD enthält zwei Ausschnitte aus der DVD Yoga-Jetzt. Sie ist unter anderem von Christiane Wolff und enthält Elemente aus dem Hatha-Yoga, dem Tri-Yoga und Pilates. Im Moment arbeite ich auch mit einem Buch von ihr, das von den Tri-Yoga-Flows handelt und an die Jahreszeiten angepasst ist. Ich werde es demnächst noch vorstellen. Das Tri-Yoga ist ein femininer Yoga-Stil aus Kalifornien, der mit Wellenbewegungen der Wirbelsäule und fließenden Übergängen arbeitet, daraus entwickelt sich ein Flow, auch Meditation in Bewegung genannt, aber dazu später mehr. Mit Pilates habe ich eher weniger Erfahrung, aber es ist dem Yoga von den Übungen her sehr ähnlich, nur konzentriert Yoga sich mehr auf Meditation, Pilates ist eher ein Ganzkörpertraining. Ein weiterer Unterschied ist die Atmung, beim Yoga atmet man ausschließlich durch die Nase, beim Pilates durch die Nase ein und durch den Mund aus. Die DVD hat mir jetzt nicht so zugesagt, es war interessant mal etwas mit Pilates Erfahrung zu machen, doch das Ganze war mir etwas zu dynamisch, ich wechsle beim Yoga lieber zwischen dynamischen und ruhigeren, meditativen Übungen ab. 

Das neue Rücken-Yoga ist von Anna Trökes, die DVD erinnert mich ein bisschen an mein GU-Buch. Auf ihr sind zwei Programmausschnitte, einmal Rücken-Yoga für den Morgen und für den Abend, dauert jeweils 20 Minuten. Die Programme sind wirklich sehr gut für den Rücken und ideal, wenn man den Tag über viel sitzen muss. Das Original werde ich mir aber nicht kaufen, die beiden Programme reichen mir eigentlich falls mein Rücken mal schmerzt und für eine ganze DVD sind mir die Übungen doch zu sehr auf den Rücken konzentriert. Wer damit aber Probleme hat oder an starken Verspannungen leidet, dem kann ich die DVD nur empfehlen. Ich arbeite wie schon gesagt lieber mit Büchern und lese auch gerne über die Hintergründe der Übungen. Bei DVDs/CDs bleibt das meiste eher offen und ich passe Dauer, Wiederholungen und Pausen lieber meinen eigenen Bedürfnissen an.

Bei Tchibo entdeckte ich zu dem Zeitpunkt auch noch ein Yoga-Set bestehend aus einer CD mit Übungsanleitungen, einer CD mit entspannender Musik und noch ein kleines Heft mit ein paar Tipps und Kurzbeschreibungen der Übungen. Da ich meinen Yoga-Horizont gerne erweiterte dachte ich, warum nicht mal ausprobieren. 

Die Musik-CD gefällt mir sehr gut, allerdings war ich vom Rest eher enttäuscht. Das Yoga-Büchlein erklärt nur oberflächlich was Yoga bewirkt, ohne genau darauf einzugehen oder Praxishinweise, bzw. Warnungen vor Risiken zu geben. Die Übungen sind fast alle eher für Fortgeschrittene und es gibt keine Tipps für einfachere Varianten. Die Bilder im Büchlein sind auch viel zu extrem, das meiste kann man kaum nachmachen. Zum Beispiel scheint es mir persönlich eher unwahrscheinlich, dass ein Menschen seinen Rücken so verbiegen kann:

Meiner Meinung nach ein Gefahrenpotential für Anfänger, die nicht wissen, dass man beim Yoga immer nur so weit gehen soll, wie es sich richtig einfühlt. Die Abbildungen hier könnten zu Überschätzungen führen oder falschen Ehrgeiz hervorrufen. Ich benutze das Set nicht sehr oft, die Übungen sind mir unzureichend erklärt und teilweise zu anstrengend. Außerdem lässt sich aus ihnen kein anständiges, abwechlungsreiches Programm erstellen. Das Set wurde also zum schwarzen Schaf auf meinem Yoga-Weg.

Abschließend habe ich für mich die Erfahrung gemacht, dass ich lieber mit Büchern arbeitete, CDs und DVDs sind meistens für Leute konzipiert, die wenig Zeit haben. Ich nehme mir für ein anständiges Yoga-Programm aber gerne mehr Zeit und lasse mich nicht durch ein fertiges Programm hetzen. Aber sollte ich doch mal wenig Zeit haben, bin ich CDs und DVDs auch nicht völlig abgeneigt.